خواص خوردن گلاب

با مهمترین خواص گلاب آشنا شوید

در طبیعت تقریبا تمام گیاهان خواص درمانی زیادی دارند و من جمله گل محمدی که از آن گلاب تهیه می شود. گلاب یک عصاره جادویی است که خواص زیادی دارد و در کشور ما برخی از استان ها و شهرها همانند کاشان، به تولید گلاب مشهور هستند. اگر شما بدانید برای خوردن و مصرف گلاب به طرق مختلف، چه خواصی در نظر گرفته شده است، حتما در منزل خود یک بطری گلاب نگه داشته و به طرق مختلف آن استفاده می کنید.

طبع گلاب سرد است یا گرم؟

طبع گلاب گرم و مرطوب است و استنشاق، خوردن و استفاده از آن تاثیر مثبتی بر سلامتی جسم و اعصاب انسان دارد.

گلاب از جمله قدیمی ترین عصاره های گیاهی است که از قدیم الایام به دلیل خواص بیشماری که دارد، کاربرد داشته است. مهمترین فواید گلاب عبارتند از:

یکی از مشکلات گوارشی که برخی از افراد ممکن است با آن درگیر شوند، یبوست است. برای درمان یبوست می توانید گلاب مصرف کنید. البته مصرف گلاب در کنار درمان دارویی، اثر بخش خواهد بود.
خون زمانی که در بدن چرخش می کند، مواد سمی را جمع کرده و به سمت محل دفع انتقال می دهد تا تسویه و پاکسازی بدن انجام گیرد. گلاب به این عمل سم زدایی کمک می کند تا بهتر صورت گیرد.
یکی از مشکلاتی که ممکن است برای صفرا پیش بیاید، زردآب گرفتن آن است که گلاب به خروج این زردآب کمک می کند.
گلاب خاصیت ضد عفونی کنندگی نیز دارد لذا برای تمیز کردن سیستم گوارش بدن نیز مناسب است.
گلاب یکی از بهترین ترکیبات برای کنترل قند خون است در نتیجه مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت البته تحت نظر متخصص، بسیار مفید خواهد بود.
افرادی که به مشکلات گوارشی مبتلا هستند، استفاده از گلاب به کاهش نفخ شکم، رفع دل درد، هضم بهتر غذا و… کمک می کند.
کسانی که به هر دلیل دچار التهاب در ناحیه حلق و گلو هستند، غرغره کردن گلاب بسیار مفید بوده و کمک می کند تا التهاب رفع گردد.
از جمله خواص خوردن گلاب در کاهش تب است. برای این منظور چند روش برای مصرف گلاب وجود دارد. یا اینکه گلاب را داخل یخچال بگذارید تا خنک شده و بعد مصرف کنید. در روش بعدی، پاشوره کردن با گلاب و یا آغشته کردن پارچه به گلاب و گذاشتن بر روی ناحیه ای از شکم که به کبد نزدیک است هم کمک می کند تا تب پایین بیاید.
گلاب خنک است لذا اگر مجاری ادرار شما دچار سوزش می شود که این مسئله به ویژه در تابستان رخ می دهد، گلاب کمک می کند تا سوزش رفع گردد. البته به شرطی که این مشکل سوزش، ناشی از عفونت ادرار نباشد.
اگر شب ها به بی خوابی مبتلا هستید، حتما دمنوش های گلاب را مصرف کنید. یکی دیگر از خواص خوردن گلاب در درمان بی خوابی است.
کسانی که به نفخ و رفلاکس معده مبتلا هستند، بهتر است از گلاب استفاده کنند البته توصیه اول ما این است که حتی برای مصرف هر نوع دمنوش، از متخصص خود سوال کنید.
آیا شما لثه های حساسی دارید که مدام دچار عارضه هایی همانند تاول، آفت و… می شود؟ یک داروی بسیار عالی که لثه های شما را تقویت می کند، گلاب است. دهان خود را با گلاب بشویید.
آیا شما نیز از بوی بد دهان خود رنج می برید؟ ما به شما پیشنهاد می کنیم هر از گاهی حتما گلاب را غرغره کنید.

خواص گلاب برای پوست

بهترین معجون برای شاداب شدن پوست و روشن شدن آن، گلاب است. ماسک های مختلفی می توانید از گلاب تهیه کرده و به پوست بزنید. (پیشنهاد می‌کنیم مقاله آموزشی ماسک ماست و گلاب برای صورت را مطالعه نمایید.)

پوست برخی از افراد بسیار حساس بوده و جوش های بسیاری بر روی آن دیده می شود. یکی از راهکارهایی که می تواند به شما کمک کند، استفاده از ماسک های مخصوص پوست با گلاب است.
لازم است بدانید که گلاب باعث تاخیر در پیری می شود. منافذ پوست را باز کرده، چروک ها و لکه های صورت را رفع می کند و در نتیجه باعث تازگی پوست خواهد شد.
یکی از اتفاقاتی که در سفر برای هر کسی ممکن است رخ بدهد، آفتاب سوختگی است. بعد از سفر می توانید پوست خود را با گلاب تیمار کنید تا سوختگی ها رفع شود.

خواص استشمام گلاب

افرادی که خیلی زود خسته می شوند، کافی است روزها چند بار گلاب را بو کنند تا قوای بدنشان تقویت گردد.
گلاب یک عصاره بسیار مناسب برای ریه ها و مجاری هوایی است. جالب است بدانید که به خوانندگان، قاریان قرآن و به طور کلی کسانی که باید زیاد از حنجره خود استفاده کنند، مصرف گلاب پیشنهاد می شود.
همین که گلاب بسیار آرامبخش است کمک می کند استرس درونی شما نیز شما نیز کم شود. لذا در مواقع ضروری همانند نزدیک شدن به کنکور، توصیه می کنیم اول صبح حتما گلاب را بو کنید یا کمی از گلاب را در دمنوش و چایی بریزید. در این صورت از نظر روحی به آرامش رسیده و حتی سردردهای شما رفع می گردد.
حتما شما نیز تا به حال دقت کرده اید که در مراسم عزاداری و فوت اقوام، گلاب را بر سر مردم اسپری می کنند به این دلیل است که گلاب بسیار آرامبخش بوده و تقویت کننده اعصاب است.

خواص گلاب برای بینایی

افرادی که زیاد با لپ تاپ و کامپیوتر کار می کنند خیلی زود دچار چشم درد می شوند در نتیجه لازم است مراقبت های لازم را انجام دهند. برای مثال چشم های خود را بسته و با گلاب به آرامی بشویید این مسئله حتی درد در ناحیه سر را نیز کم می کند.
برخی از افراد دارای پف چشم هستند که از این موضوع راضی نبوده و می خواهند به طریقی این مشکل را رفع کنند. شست و شوی چشم ها با گلاب به رفع پف چشم ها کمک می کند.

روش های استفاده از گلاب:

خاصیت ضد ویروسی گلاب

تا کنون نتیجه‌ی هیچ آزمایش رسمی و ثابت شده‌ای مبنی بر ضد ویروس بودن گلاب منتشر نشده. به همین دلیل به نظر می‌رسد که افراد سودجو به انتشار این خبر دامن میزنند.

به بیان متخصصان این حوزه بهترین اقدام برای کنترل و جلوگیری از ابتلا به کرونا این است که اصول بهداشتی رعایت شود و از تردد و رفت و آمدهای غیر ضروری خودداری گردد.

با توجه به خواص بسیار زیادی که برای گلاب بیان شد، امروزه به طرق مختلف همانند دمنوش، ماسک های گیاهی، بخار دادن و… می توانید از گلاب استفاده کرده و از خواص بی مشار آن بهره مند شوید. اما اینکه برخی از افراد می‌گویند که از گلاب می‌توان برای ضد عفونی استفاده کرد و از آن در از بین بردن ویروس کرونا استفاده کرد ریشه‌ی علمی ندارد.

مضرات خوردن گلاب

همانطور که فواید و خواص زیادی در مورد گلاب ذکر کردیم. لازم است بدانید که در دوران بارداری و یا اگر بیماری‌های زمینه‌ای داشته باشید، ممکن است مصرف گلاب برای شما مضر باشد. به همین دلیل اگر که برای درمان یک بیماری خاص از گلاب استفاده می کنید حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.

همچنین تعادل در مصرف گلاب را مد نظر داشته باشید. فوایدی که در بالا ذکر شد، به شرط مصرف متعادل و به اندازه گلاب است. مصرف بیش از حد هرچیزی، حتی آب می‌تواند عوارض زیادی برای سلامتی شما ایجاد کند.

امیدورایم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد. پیشنهاد می کنیم مقاله‌های از بین بردن لک صورت و درمان پوست خشک صورت را نیز مطالعه نمایید.